
Sardine
Petit poisson bleu, riche en oméga-3.
PoissonSaisonnalité
De Avril à Octobre (pleine saison : Juin-Août)
Conservation
Très frais : consommer le jour même ou congeler.

Petit poisson bleu, riche en oméga-3.
PoissonDe Avril à Octobre (pleine saison : Juin-Août)
Très frais : consommer le jour même ou congeler.
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